fbpx
Leef bewust, kies voor kwaliteit!

Sinds 1988 vind je in onze Premium Health club het meest complete aanbod van Houten en omgeving. Ons hooggekwalificeerde en gepassioneerde team helpt je met liefde jouw doelen te behalen. Welkom!

Behaal jouw doelen

Ben jij op zoek naar een plek waar jij je thuis voelt, je de beste begeleiding en persoonlijke aandacht krijgt en waar jij je doelen haalt? Dan zijn wij jouw sportschool!

Druk? Geen sportfanaat?
Dan is 35 minuten trainen met onze eGYM wat voor jou!

Afvallen? Maatje minder?
Naast een persoonlijk sportplan helpen we je graag met een voedingsplan op maat.

Krachttraining? Individueel aan de slag?
525 m2 aan state-of-the-art fitness materiaal van Matrix staat hier op jou te wachten.

Op zoek naar fun en resultaat?
Elke week kun je opnieuw kiezen uit meer dan 65 groepslessen gegeven door inspirerende trainers van BodyPump tot Zumba.

Stok achter de deur nodig?
Onze Personal Trainers helpen je graag.

Onze experts staan voor je klaar!

Uitleg over een trainingsschema, vaste contactmomenten met je Personal Coach en een pro actieve benadering in de zaal vinden wij normaal.
Heb je daarnaast extra hulp of ondersteuning nodig dan kun je terecht bij onze fysiotherapeut, bewegingswetenschapper, diëtist of voedingscoaches.

Als drager van het NL Actief Preventiecentrum keurmerk zijn wij specialist in het sporten met mensen met overgewicht, diabetes type 2 en niet aangeboren hersenletsel. Ook op deze manier ben je bij ons in goede handen!

Tijd voor jezelf

Na je moment van inspanning dragen wij graag bij aan je moment van ontspanning. Laat je kindje(s) lekker spelen in de kidsclub en ga zelf relaxen in de sauna in of het Turks stoombad. Lees een boekje op een van de bedjes in de relaxruimte, geniet van de heerlijke Rituals in onze douches of drink gezellig een cappuccino in onze sfeervolle koffiebar.

 

Groeps lessen

Piazza Sports in Houten is dé fitnessclub voor groepslessen en small-group trainingen. Kies wekelijks uit meer dan 65 groepslessen.

BodyPump

BodyPump van Less Mills is een spierverstevigende workout met gewichten, die vrijwel iedereen mee kan doen. Er wordt gewerkt met vele herhalingen ...

Lees verder
Virtual Shape

Wil je afvallen, jouw conditie verbeteren en zweten? Dan is Bodyshape dé les voor jou! De warming up bestaat uit een kort blokje eenvoudige...

Lees verder
Body Shape

Wil je afvallen, jouw conditie verbeteren en zweten? Dan is Bodyshape dé les voor jou! De warming up bestaat uit een kort blokje eenvoudige...

Lees verder
Krav Maga

Krav Maga is een zelfverdedigingssysteem afkomstig uit Israël waar het actief gebruikt wordt door het Israëlische leger. Krav Maga richt zich op...

Lees verder
Spinning

In een les van 60 minuten neemt de docent je mee in een opzwepende fietstraining. De fietsen kenmerken zich o.a. door een unieke display waarop...

Lees verder
Virtual Cycle

In deze cycle training krijg je instructie van een virtuele instructeur die jou en je peloton meeneemt over vlakke landschappen, bergtoppen,...

Lees verder
Piazza in the mix

Piazza in the Mix is een les die garant staat voor variatie! Elke week een intensief programma waarbij getraind wordt op conditie en ook alle...

Lees verder
BodyBalance

BodyBalance van Les Mills is een workout op muziek en maakt gebruik van de beste bewegingen uit yoga, tai chi en pilates. Het is je persoonlijke...

Lees verder
Virtual Pump

BodyPump van Less Mills is een spierverstevigende workout met gewichten, die vrijwel iedereen mee kan doen. Er wordt gewerkt met vele herhalingen ...

Lees verder
RPM

RPM is een workout waarbij je fietst op het ritme van krachtige muziek. RPM is de manier om conditie op te bouwen, beenspieren te versterken en...

Lees verder