fbpx
Leef bewust, kies voor kwaliteit!

Sinds 1988 vind je in onze Premium Health club het meest complete aanbod van Houten en omgeving. Ons hooggekwalificeerde en gepassioneerde team helpt je met liefde jouw doelen te behalen. Welkom!

Behaal jouw doelen

Ben jij op zoek naar een plek waar jij je thuis voelt, je de beste begeleiding en persoonlijke aandacht krijgt en waar jij je doelen haalt? Dan zijn wij jouw sportschool!

Druk? Geen sportfanaat?
Dan is 35 minuten trainen met onze eGYM wat voor jou!

Afvallen? Maatje minder?
Naast een persoonlijk sportplan helpen we je graag met een voedingsplan op maat.

Krachttraining? Individueel aan de slag?
525 m2 aan state-of-the-art fitness materiaal van Matrix staat hier op jou te wachten.

Op zoek naar fun en resultaat?
Elke week kun je opnieuw kiezen uit meer dan 65 groepslessen gegeven door inspirerende trainers van BodyPump tot Zumba.

Stok achter de deur nodig?
Onze Personal Trainers helpen je graag.

Onze experts staan voor je klaar!

Uitleg over een trainingsschema, vaste contactmomenten met je Personal Coach en een pro actieve benadering in de zaal vinden wij normaal.
Heb je daarnaast extra hulp of ondersteuning nodig dan kun je terecht bij onze fysiotherapeut, bewegingswetenschapper, diëtist of voedingscoaches.

Als drager van het NL Actief Preventiecentrum keurmerk zijn wij specialist in het sporten met mensen met overgewicht, diabetes type 2 en niet aangeboren hersenletsel. Ook op deze manier ben je bij ons in goede handen!

Tijd voor jezelf

Na je moment van inspanning dragen wij graag bij aan je moment van ontspanning. Laat je kindje(s) lekker spelen in de kidsclub en ga zelf relaxen in de sauna in of het Turks stoombad. Lees een boekje op een van de bedjes in de relaxruimte, geniet van de heerlijke Rituals in onze douches of drink gezellig een cappuccino in onze sfeervolle koffiebar.

 

Groeps lessen

Piazza Sports in Houten is dé fitnessclub voor groepslessen en small-group trainingen. Kies wekelijks uit meer dan 65 groepslessen.

Piazza in the mix

Piazza in the Mix is een les die garant staat voor variatie! Elke week een intensief programma waarbij getraind wordt op conditie en ook alle...

Lees verder
Functional Training 30′

Fitness saai? Echt niet. We bieden je de uitdagende small grouptraining functional training voor 6 tot 12 personen aan in onze Functional...

Lees verder
Spinning

In een les van 60 minuten neemt de docent je mee in een opzwepende fietstraining. De fietsen kenmerken zich o.a. door een unieke display waarop...

Lees verder
Vitaal 65+

Senioren Gym, 50- of 65 plussers Fitness, hoe je het ook wenst te noemen. Eén ding is zeker; dit is een activiteit voor hen die overdag vaak meer ...

Lees verder
Virtual Jam

BodyJam bestaat uit een geweldige mix van muziek, cultuur en dans. Het is cardio fun op zijn best voor iedereen die graag danst en beweegt....

Lees verder
Core 15′

Core 15'is een 15 minuten durende workout voor je core. Dit dagelijkse aanbod van buik- en rugspieroefeningen zorgt voor een mooie taille en...

Lees verder
Virtual Pump

BodyPump van Less Mills is een spierverstevigende workout met gewichten, die vrijwel iedereen mee kan doen. Er wordt gewerkt met vele herhalingen ...

Lees verder
Zumba

Laat je meenemen op latin muziek! In de Zumba les komen er verschillende latin dansvormen aanbod zoals salsa, merengue, cumbia, flamenco en cha...

Lees verder
Crossbox ’60

Deze competitieve fitness workout, die is overgevlogen vanuit Amerika, zorgt er voor dat je elkaar pusht om jezelf en medesporter naar een...

Lees verder
Krav Maga

Krav Maga is een zelfverdedigingssysteem afkomstig uit Israël waar het actief gebruikt wordt door het Israëlische leger. Krav Maga richt zich op...

Lees verder