Behaal jouw doelen

BodyBalance van Les Mills is een workout op muziek en maakt gebruik van de beste bewegingen uit yoga, tai chi en pilates. Het is je persoonlijke...

Deze competitieve fitness workout, die is overgevlogen vanuit Amerika, zorgt er voor dat je elkaar pusht om jezelf en medesporter naar een...

Wil je afvallen, jouw conditie verbeteren en zweten? Dan is Bodyshape dé les voor jou! De warming up bestaat uit een kort blokje eenvoudige...

In deze spinning les ontvang je instructie van een virtuele instructeur die jou en je peloton meeneemt over vlakke landschappen, bergtoppen,...

BodyAttack is een intensieve intervaltraining in groepsverband waarbij je conditie en kracht uitgedaagd worden door middel van een combinatie van ...

Core 15'is een 15 minuten durende workout voor je core. Dit dagelijkse aanbod van buik- en rugspieroefeningen zorgt voor een mooie taille en...

Vind je het lekker om in de buitenlucht te sporten, om hard te werken en samen in een team te werken? Doe dan eens mee aan onze Bootcamp les. Het ...

BodyPump van Less Mills is een spierverstevigende workout met gewichten, die vrijwel iedereen mee kan doen. Er wordt gewerkt met vele herhalingen ...

Fitness saai? Echt niet. We bieden je de uitdagende small grouptraining functional training voor 6 tot 12 personen aan in onze Functional...