Lesrooster per 30 maart

In verband met het coronavirus starten we per maandag 30 maart met onderstaande LIVE lessen via ons youtubekanaal.

Hoe werkt het?
Bijna net zoals altijd, dus via onze Logifit App. Klik hier voor meer info over het gebruik van de app.

Wat is er nu anders?
– Het aantal deelnemers is onbeperkt, waar we normaal een maximum aantal deelnemers hanteren in verband met kwaliteit en veiligheid die we willen bieden in alle lessen.
– 30 minuten voor aanvang van de les sturen we alle aanmelders een afgeschermde link voor het LIVE bekijken van jouw les. We adviseren je om niet tot 30 minuten (of langer) voorafgaande de les te wachten met reserveren.
– Mede om die reden kun je nu 1 week van tevoren al reserveren!!

Les Van Tot Zaal Instructeur
Functional Training 30′ 09:30 10:00 thuis Robin en Louise
Fitness saai? Echt niet. We bieden je de uitdagende small grouptraining functional training voor 6 tot 12 personen aan in onze Functional Training Zone in de fitness. In deze lesvorm dagen wij je ... Lees verder
BodyBalance 10:00 10:30 thuis Patrick
BodyBalance van Les Mills is een workout op muziek en maakt gebruik van de beste bewegingen uit yoga, tai chi en pilates. Het is je persoonlijke “time out” van stress en spanningen uit het... Lees verder
Pilates 19:00 19:30 thuis Wim
In de Pilateslessen wordt gewerkt naar het vinden van de ultieme balans tussen mind en body en de samenhang tussen kracht, souplesse en controle. Hierbij worden met name de buik-, rug-, en... Lees verder
BodyAttack 19:30 20:00 thuis Patrick
BodyAttack is een intensieve intervaltraining in groepsverband waarbij je conditie en kracht uitgedaagd worden door middel van een combinatie van aerobics oefeningen en krachttraining. Het... Lees verder
Les Van Tot Zaal Instructeur
Pilates 09:30 10:00 thuis Wim
In de Pilateslessen wordt gewerkt naar het vinden van de ultieme balans tussen mind en body en de samenhang tussen kracht, souplesse en controle. Hierbij worden met name de buik-, rug-, en... Lees verder
Core 15′ 19:30 19:45 thuis Robin
Core 15'is een 15 minuten durende workout voor je core. Dit dagelijkse aanbod van buik- en rugspieroefeningen zorgt voor een mooie taille en voorkomt (en verhelpt) rugproblemen. Een must voor... Lees verder
Outdoor Bootcamp (indoor) 19:45 20:15 thuis Robin
Vind je het lekker om in de buitenlucht te sporten, om hard te werken en samen in een team te werken? Doe dan eens mee aan onze Bootcamp les. Het is een intensieve training waarbij kracht,... Lees verder
Les Van Tot Zaal Instructeur
BodyAttack 09:30 10:00 thuis Patrick
BodyAttack is een intensieve intervaltraining in groepsverband waarbij je conditie en kracht uitgedaagd worden door middel van een combinatie van aerobics oefeningen en krachttraining. Het... Lees verder
BodyPump 19:30 20:00 thuis Patrick
BodyPump van Less Mills is een spierverstevigende workout met gewichten, die vrijwel iedereen mee kan doen. Er wordt gewerkt met vele herhalingen en relatief weinig gewicht. Hierdoor ontwikkel je ... Lees verder
BodyBalance 20:00 20:30 thuis Patrick
BodyBalance van Les Mills is een workout op muziek en maakt gebruik van de beste bewegingen uit yoga, tai chi en pilates. Het is je persoonlijke “time out” van stress en spanningen uit het... Lees verder
Les Van Tot Zaal Instructeur
Pilates 09:30 10:00 thuis Wim
In de Pilateslessen wordt gewerkt naar het vinden van de ultieme balans tussen mind en body en de samenhang tussen kracht, souplesse en controle. Hierbij worden met name de buik-, rug-, en... Lees verder
Les Van Tot Zaal Instructeur
Functional Training 30′ 09:30 10:00 thuis Louise
Fitness saai? Echt niet. We bieden je de uitdagende small grouptraining functional training voor 6 tot 12 personen aan in onze Functional Training Zone in de fitness. In deze lesvorm dagen wij je ... Lees verder
Core 15′ 10:00 10:15 thuis Louise
Core 15'is een 15 minuten durende workout voor je core. Dit dagelijkse aanbod van buik- en rugspieroefeningen zorgt voor een mooie taille en voorkomt (en verhelpt) rugproblemen. Een must voor... Lees verder
Les Van Tot Zaal Instructeur
Piazza in the mix 09:30 10:00 thuis Wim
Piazza in the Mix is een les die garant staat voor variatie! Elke week een intensief programma waarbij getraind wordt op conditie en ook alle spiergroepen aan bod komen. Een lekkere combinatie... Lees verder